Le cheval au coeur de votre bien- être
Nous avons longuement réfléchi à proposer des séjours sur des thématiques plus personnelles.
Certes convaincues de l’impact fort et bénéfique du Cheval sur l’être Humain, nos formations et notre métier d’Equicoach nous ont tout d’abord amenées à proposer des formations et des coachings assistés par le cheval. Le coaching étant un cadre sécurisé dans lequel le coaché part à la recherche de ses propres ressources.
Cependant, en observant nos participants et nos clients, force a été de constater que l’aventure d’un séminaire ou d’une série de séances d’équicoaching ouvraient l’âme et l’esprit sur des questions éminemment intimes voir philosophiques et spirituelles …
» Mais au fond, qui suis-je ? que dois-je faire de cette puissance que je découvre grâce au miroir posé par le cheval ? «
Parfois, déstabilisés par la reconnexion à leurs émotions, certains pensent entamer des thérapies ou faire des stages de développement personnel.
Si pour nous, professionnelles de l’accompagnement, l’apport d’une thérapie bien choisie est indéniable, à certains moments de nos vies, les bénéfices du développement personnel comme il en est fait commerce aujourd’hui sont discutables.
En effet, lorsque l’on promet à coup de vidéos, de livres ou de stages de devenir « meilleur », la quête du « bonheur » et de la réalisation de Soi deviennent une affaire de performance.
Le développement personnel nous invite à nous remettre perpétuellement en question nous-même alors que nous avons besoin de nous estimer, de nous aimer et d’apprendre à nous faire confiance.
Nous avons donc, au gré des rencontres avec des Humains au grand cœur, décidé de proposer des « temps pour Soi » sur des thématiques qui vous touchent et vous préoccupent à des moments précis de la Vie. Ces moments retirés du temps, dans la nature, entourés de bienveillance vous permettrons de vous connecter à VOUS sans injonction de performance ou de réussite. Posez vos bagages de Stress, montez sur nos chevaux merveilleux, offrez des massages à votre corps, trouvez votre VOIX, communiquez avec les autres (Humains, animaux ou êtres de la nature), cuisinez et retrouvez la joie ! Ceci est notre partition du Bonheur et nous vous la partagerons le temps d’un WEEK-END, d’une semaine ou juste d’une journée. A votre guise….
POUR QUI ?
- Pour tout ceux qui souhaitent se donner du temps et se faire du bien,
- Seul ou à 2 en intégrant un groupe sur une thématique proposée,
- En groupe d’amis pour partager un temps bienveillant et ressourçant autour du cheval et de la nature.
TROUVEZ LE THEME QUI VOUS CONVIENT
- Apprendre à communiquer comme un cheval,
- Expérimenter les outils de base des chuchoteurs,
- Se connecter à soi et au cheval en pleine conscience,
- Retrouver l’estime de soi,
- Retrouver son âme d’enfant,
- Apprendre à mieux communiquer avec les autres et les animaux,
- Découverte de l’approche thérapeutique du cheval,
- Burn out : la chance de ma vie,
- Retrouver sa lumière, accepter ses zones d’ombre,
- Emotif et alors ?
- Connexion, reconnaissance et acceptation de ses émotions,
- Vivre le moment présent sans attente ni pression,
- Cercle de femmes : puissantes et ensemble comme les chevaux,
- Transition de vie, ouvrir un nouveau chapitre.
| 11 JUIN 2022 | RECONNECTEZ -VOUS A VOS EMOTIONS AVEC LES CHEVAUX |
| 18 JUIN 2022 | DECOUVREZ LES POUVOIRS DE L’EQUICOACHING |
| 24 JUIN 2022 | RECONNECTEZ -VOUS A VOS EMOTIONS AVEC LES CHEVAUX |
| 14 JUILLET 2022 | DECOUVREZ LES POUVOIRS DE L’EQUICOACHING |
| 20 JUILLET 2022 | RECONNECTEZ -VOUS A VOS EMOTIONS AVEC LES CHEVAUX |
| 26 JUILLET 2022 | CERCLE DE FEMMES PUISSANTES ET ENSEMBLE COMME LES CHEVAUX |
Déroulé de la journée
- 9h : Accueil des participants et café au domaine de la Geneste ( Vallée de Chevreuse 78),
- 9h30 : Méditation de pleine conscience au milieu des chevaux et réveil du corps,
- 10h : Décrypter ses émotions avec l’aide du cheval,
- 11h30 : Debrief collectif,
- 12h : Déjeuner,
- 13h30 : Renforcer ses ressources et dénouer les blocages émotionnels,
- 15h : Atelier pratique « comprendre et exprimer les besoins associés à ses émotions » avec le cheval,
- 16h30 : Pause goûter et ancrage des apprentissages au bord de l’eau,
- 17h : fin de la journée.
Ne nécessite pas d’être cavalier, tenue décontractée.
Tarif par personne pour la journée :
