La remise en confiance du cavalier est un axe essentiel dans la progression pour la pratique de l’équitation :
Bon nombres de cavaliers ont peur de monter à cheval ( peur de la vitesse, peur de la réaction du cheval, peur de sauter, peur de tomber) et ne le disent pas et subissent les cours alors que finalement leur seule envie est que le cours soit terminé ! Je parle aussi bien de cours en club adultes et enfants, mais aussi de cours particuliers ou le cavalier ne parle pas de ses craintes à son moniteur ou a son coach et finit par ne plus avoir l’envie.
Le second axe est le cavalier (club ou amateur) qui s’est fait une forte peur (souvent une chute) et qui remonte à cheval pour remonter en état d’apnée et de stress physique total, dans sa tête, ce cavalier n’a plus du tout confiance en lui, reflète son stress en se raidissant et en accrochant la bouche du cheval et le cercle vicieux s’installe….
Un autre cas est celui du cavalier qui par la peur qu’il a eu a décidé d’arrêter et de ne plus remonter à cheval, quel dommage !
Et le pire, la compétition ! j’ai envie d’y aller mais une semaine à l’avance, j’ai une boule au ventre, je ne dors plus je ne pense qu’a cela.
Ces cas sont très fréquents mais si l’on ne fait rien, rien ne se passera et le cavalier continuera à subir son cheval, ce qui vous le conviendrez, n’est pas des plus agréable que ce soit pour lui mais aussi pour l’équidé.
Pour en avoir fait les frais personnellement, j’ai décidé de passer en 2021 mon diplôme de préparateur mental du sportif afin d’aider et d’agir sur la partie mentale du cavalier afin de reprendre confiance et de savoir gérer son stress par une méthode simple et efficace, combinant un travail théorique puis un travail pratique à cheval.
Je propose donc aux personnes concernées par ce sujet de les aider à reprendre confiance en eux et en leur cheval en me déplaçant (78, 28, 91) ou en les faisant venir au centre équestre (91).
Tarifs : 60 euros la séance individuelle, 540 euros le forfait de 10 séances ( au delà de 10 km des frais de déplacement sont à prévoir).
